Kanufahrer auf der Ruhr mit Steinbogenbrücke am Harkortsee Foto: stock.adobe.com/Udo Weber
Nordrhein-Westfalen ist nicht nur das bevölkerungsreichste Bundesland Deutschlands – es ist auch ein überraschend wasserreiches.
Wer glaub in NRW gebe es nur Autobahnen und Altstädte, verpasst das leise Plätschern der Flüsse, die sich durch grüne Auen, alte Mühlenlandschaften und versteckte Naturparadiese schlängeln. Besonders für Kanu-Neulinge hält NRW eine feine Auswahl an Einsteigerstrecken bereit – stressfrei, landschaftlich reizvoll und mit jeder Menge Möglichkeiten zum Durchatmen.
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Hier kommen fünf der schönsten Touren für alle, die das erste Mal zum Paddel greifen – oder einfach entspannt durchs Wasser gleiten möchten:
1. Werse bei Münster: Idyllisch zwischen Weiden und Mühlen
- Region: Münsterland
Fast schon poetisch wirkt die Werse auf ihrem Weg südlich von Münster: Das Wasser fließt langsam, Weiden säumen das Ufer, und ab und zu lugt eine alte Mühle aus dem Grün. Diese Tour ist wie gemacht für einen entspannten Paddeltag mit Freunden oder Familie. Startpunkt ist die traditionsreiche Pleistermühle, wo man sich vor oder nach dem Paddeln auch kulinarisch stärken kann. Besonders angenehm: Der Fluss hat kaum Strömung und ist so ruhig, dass er in beide Richtungen befahren werden kann – ideal für Einsteiger. Die Werse entspringt in der Nähe von Beckum und führt über Ahlen nach Münster. Hinter Münster mündet die 67 Kilometer lange Werse in die Ems.
Entlang der Strecke gibt es diverse Kanu-Verleiher, wie zum Beispiel an der Pleistermühle (Kanuverleih Pleistermühle oder das Canu Camp*). Mehr Infos auf der Tourismusseite Münsterland.
*Die Links sind keine bezahlte Werbung, sondern nur Inspiration bei der Recherche für dich.
Foto: stock.adobe.com/Petair
2. Lippe von Ahsen nach Flaesheim: Natur pur im Kreis Recklinghausen
- Region: Vest Recklinghausen
Die Lippe präsentiert sich auf dieser Etappe von ihrer ursprünglichsten Seite. Zwischen Ahsen und Flaesheim fließt sie durch ein geschütztes Naturparadies, fernab von Straßenlärm und Beton. Stattdessen: Reiher, Auwälder und das stete Gurgeln des Wassers. Wer Glück hat, erspäht einen Eisvogel. Das Ziel liegt unweit des Freizeitparks Gut Eversum – ideal, wenn man mit Kindern unterwegs ist und den Tag kombinieren möchte. Die Strecke ist technisch einfach, aber landschaftlich ein echtes Highlight.
Entlang der Strecke gibt es diverse Kanu-Verleiher wie zum Beispiel Lippe Kanu Touren* in Ahsen oder be den Lippepiraten in Dorsten. Mehr Infos auf der offiziellen Tourismusseite*.
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3. Ruhr von Schwerte zum Hengsteysee: Urban trifft Natur
- Region: Ruhrgebiet
Eine Kanutour mitten durchs Herz des Reviers – und trotzdem voller Ruhe. Die Ruhr ist auf dieser Strecke besonders gemächlich unterwegs und führt durch malerische Auen, vorbei an historischen Schleusen und Denkmälern der Industriekultur. Rastplätze gibt es reichlich, und wer mag, kombiniert die Tour mit dem Fahrrad: Viele Anbieter bieten „Paddel-und-Pedale“-Pakete, bei denen man auf dem Rückweg einfach in die Pedale tritt statt ins Boot. Eine Tour für Genießer – mit ein bisschen Muskelkater-Garantie.
Entlang der Strecke gibt es diverse Kanu-Verleiher we zum Beispiel bei Ruhrkanu* in Schwerte oder Kanu-Tour-Ruhr* in Essen. Mehr Infos beim Ruhrverband.
Foto: stock.adob.com/Bernd Brüggemann
4. Niers bei Kevelaer: Flexibel paddeln am Niederrhein
- Region: Niederrhein
Die Niers ist der entspannte Fluss schlechthin – perfekt für alle, die sich ans Paddeln herantasten wollen. Besonders rund um Kevelaer lässt sich die Streckenlänge nach Lust und Laune gestalten. Ob kurze Nachmittagsrunde oder Ganztagestour mit Picknickpause: Die Ufer sind ruhig, das Wasser flach, die Natur allgegenwärtig. Auch größere Gruppen oder Familien mit kleinen Kindern finden hier ideale Bedingungen – viele Anbieter kümmern sich um Ausrüstung und Rücktransport. Am Ende lockt das hübsch gelegene Schloss Wissen.
Entlang der Strecke gibt es diverse Kanu-Verleiher wie zum Beispiel Hammans Freizeit* in Viersen oder Niers Touren* in Wachtendonk. Mehr Infos bei Niederrhein Tourismus.
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5. Wupper von Wipperkotten nach Opladen: Kleine Stromschnellen, großes Erlebnis
- Region: Bergisches Land
Für alle, die es ein wenig spritziger mögen: Die Wupper bietet mit dieser Tour einen gelungenen Mix aus Gemütlichkeit und Abenteuer. Ein Tour-Guide ist aus Sicherheitsgründen mit an Bord. Kleine, gut zu meisternde Stromschnellen machen das Ganze spannend – ohne Überforderung. Historische Fachwerkhäuser und Schleifkotten säumen den Weg, dazu kommen schattige Waldabschnitte und klare Rastplätze. Wer einmal das sanfte Kribbeln des Wildwasserspiels erlebt hat, kommt (meistens) gern zurück.
Entlang der Strecke gibt es diverse Kanu-Verleiher wie zum Beispiel Wupper-Kanutouren (bieten auch Fahrten mit Hund an) oder Wupperkanu. Mehr Infos beim Wupperverband.
Noch ein paar Tipps für alle, die neu im Boot sind:
- Sicherheit geht vor: Schwimmwesten sind Pflicht – auch bei ruhigem Wasser.
- Verleiher nutzen: In allen genannten Regionen gibt es zuverlässige Kanu-Verleiher mit Einweisung, Ausrüstung und oft auch Transfer-Option.
- Vorab reservieren: Besonders an Wochenenden oder in den Ferien empfiehlt sich eine frühzeitige Buchung.
- Sonnencreme nicht vergessen: Auch wenn’s schattig wirkt – auf dem Wasser brennt die Sonne stärker, als man denkt.
P.S. Keine Sorge: Der Muskelkater am nächsten Tag vergeht – die Erinnerung bleibt.
